Treinos Personalizados

PT ou Treinador pessoal

(do inglês personal trainer) é um profissional que, segundo a Lei portuguesa, deve ter uma formação que lhe confira um Título de técnico de exercício físico, tal como acontece com qualquer monitor de ginásio, estando assim capacitados a avaliar e prescrever os treinos sob orientação da direcção técnica da instalação desportiva.

É, portanto, um profissional de fitness envolvido na avaliação, prescrição e acompanhamento da actividade física de um cliente de forma personalizada, que motiva o praticante através da definição de objectivos permanentemente avaliados.

O PT pode também educar o seu cliente em outros aspectos de bem-estar ligados ao exercício físico, incluindo a recomendação do acompanhamento médico e nutricional. O EQUINOW, sendo um Clube reconhecido como entidade prestadora de serviços de saúde nesta área de nutrição pela ERS (Entidade Reguladora da Saúde), oferece também consultas e acompanhamento nutricional para uma melhor optimização de resultados.

Os personal trainers qualificados que prestam serviço no EQUINOW reconhecem as suas principais áreas de especialização, pelo que, na suspeita de condições especiais de saúde dos utentes, cruzam informação com a classe médica, confirmando a aproximação cada vez mais evidente do fitness à saúde.

 

Para além das vantagens em termos técnicos  de um acompanhamento pessoal, o relacionamento de proximidade com o cliente traduz-se numa prática mais assídua e portanto com resultados mais facilmente alcançados.